Tanítás, webfejlesztés, programozás, informatika, rock zene = ezek az oldal témái
Stúdiófelvételek. A szerzeményeimből: rockzenék, popzenék, a legjobb zenéim válogatások
A PiQasso zenei projektek összefoglalója.
A teniszütők az elmúlt század közepe óta folyamatos fejlődésen mennek keresztül. Először a teniszütők fából voltak és bélhúr volt rajtuk, majd később a húr nylon anyagból készült. Az ütők feje kicsi, kb. 70-80 négyzethüvelyk volt. Az ütők 370-410 gramm nehezek voltak. A mai ütők közül a legnehezebben 340 grammosak.
A teniszkönyök a felkarcsont külső részén a könyök külső részén alakul ki. Ott tapadnak az alkart feszítő izmok. A tapadás helyén a rendszeres megerőltetés miatt csonthártya gyulladás alakul ki. Ez a teniszkönyök. A teniszütők használata során az ütőből átjövő rezgések miatt alakul ki.
2019. március 17-én Donovalyban két nap síelés után kikölcsönöztem egy sídeszkát puha kötéssel és deszkás cipőt. Reggel megkérdeztem Tóth Bélát, hogy hogyan kell elindulni a deszkával? Valójában szerettem vollna, ha egy-két órát foglalkozik velem, de nem ért rá, ezért a tanácsaira hallgatva elkezdtük a gyakorlást.
Két tanácsot adott!
Mindig a hátsó élen menj. Amikor lefelé indulsz, akkor az első lábamon legyen a súly és a hátsó lábbal irányítsam a deszkát.
Bár 2010 óta síelek, de idén meg kellett állapítanom, hogy valamit nem jól csinálok, mert egy sítáborban a 3.- 4. naptól a combizmaim annyira elfáradnak, hogy pár száz méternél többet egy nehezebb pályán nem tudok menni. Könnyű viszonyok között tudok olyan módon síelni, ami ha nem is szép, de biztonságos.
Már kezdő tanár koromban tudtam, hogy van egy olyan terület a kezemben, amellyel szeretnék a lehetőségek szerint sok pénzt keresni. Sajnos azonban 1986-1992 között ez nem valósulhatott meg, mert az egyetemen szerzett tudásom kevés volt hozzá, éppen csak kezdtem a pályát és sok egyéb dolgom is volt. Először az informatikai tudásomat 1992-be tudtam használni, amikor is egy három hetes útra Sheffieldbe vitt a jó sorsom. Egy távoktatási kurzuson vettem részt, amely alapjaiban megváltoztatta az életemet, de erről majd később.
Az előző számvetés óta két év telt el (2021 szeptember).
Ez alatt az idő alatt jártam többé kevésbé rendszeresen (heti egy alkalommal) edzőhöz és ennek a blognak némely bejegyzése az előző számvetés óta született. Mivel az edzésen kívül játszok single vagy párost is, ezért az edzésen tanultakat tudom a valóságban is kamatoztatni.
Négy évi edzés alatt az alábbiakat értem el:
